(Sport)voedingsadvies

Plan hier je intake

(Sport)voedingsadvies: boost jouw prestaties

heartbeat

Wil jij maximaal rendement uit je trainingen halen? Persoonlijk (sport)voedingsadvies helpt je om je doelen sneller en efficiënter te bereiken. Bij Perform by Iron Bikes bieden we voedingsadvies op maat, afgestemd op jouw lichaam, trainingsschema en sportieve doelen. Zo ondersteunen we je optimaal naar betere prestaties en sneller herstel.

Waarom de juiste voeding zo belangrijk is voor sporters

“Abs are built in the kitchen,” klinkt misschien cliché, maar het klopt wél. Voeding bepaalt je energiepeil, spieropbouw en herstelcapaciteit. Kortom, voeding beïnvloedt rechtstreeks jouw prestaties.

Hoe werkt (sport)voedingsadvies bij Perform by Iron Bikes?

We bieden verschillende pakketten aan, afgestemd op jouw behoeften:

Voedingscoaching – Opstartpakket (2 maanden, €289)
Een stevige basis om je prestaties te verbeteren. Inclusief:

  • Intakegesprek (60 min): analyse voedingspatroon, trainingsschema en doelen.
  • Concrete tips waarmee je direct aan de slag kunt.
  • Opmaak van gepersonaliseerd voedingsschema.
  • Toegang tot Senpro App (2 maanden): upload voeding en krijg gerichte feedback via WhatsApp.
  • Tweede consultatie (30 min, na 4 weken): evaluatie en finetunen voedingsschema.

Maandelijkse opvolging (€99 per maand)
Vervolgtraject na het opstartpakket:

  • Consultatie (30 min): verdiepende vragen en aanpassingen gericht op jouw sportieve vooruitgang.
  • Extra maand Senpro App met persoonlijke begeleiding en feedback via WhatsApp.

Wedstrijdpakket (1 maand, €119)
Optimaal voorbereid richting jouw wedstrijd of evenement:

  • Wedstrijdvoedingsconsultatie met gepersonaliseerd voedingsschema, afgestemd op jouw type wedstrijd en prestatiedoelen.
  • Extra maand Senpro App inclusief begeleiding en gerichte tips via WhatsApp.

Advies op maat voor élk niveau

Of je nu pas start met sporten of ervaren triatleet bent: Perform by Iron Bikes helpt jou verder. We werken objectief, wetenschappelijk onderbouwd en met gerichte aandacht voor jouw persoonlijke situatie.

 

bikes-rennen-etc

Boost jouw prestaties met (sport)voedingsadvies

Klaar om écht vooruitgang te boeken? Boek hier je vrijblijvende intake of contacteer ons voor meer informatie. Wij helpen je graag naar betere prestaties en sneller herstel dankzij doelgericht (sport)voedingsadvies.